monito.com logo

Emerytura w Szwecji — ile wynosi, po ilu latach i komu się należy?

Monika Macur, writer at Monito.com

Monika Macur

Autor

Informacja o linkach afiliacyjnych

Żyjesz i pracujesz w Szwecji i zastanawiasz się, czy należy Ci się tamtejsza emerytura? Jak się o nią starać i czy trudną ją dostać? Jak wygląda cała procedura? 

W naszym przewodniku w prosty sposób omawiamy wszystkie kwestie związane z emeryturą w Szwecji — wysokość, wiek emerytalny i kiedy można na nią przejść.

Monito jest jeszcze lepsze w aplikacji

Wallet icon Bez przepłacania
sale icon Ekskluzywne oferty
bell icon Alerty walutowe
book icon Lokalne porady
info

Najważniejsze informacje o szwedzkiej emeryturze:

  • W Szwecji na emeryturę można przejść po ukończeniu 63. roku życia. Aby móc się o nią ubiegać, trzeba przepracować co najmniej 3 lata w Szwecji. 
  • Aby otrzymasz pełną stawkę emerytury gwarantowanej, należy mieszkać w Szwecji przez 40 lat i skończyć 65 lat. 
  • Począwszy od 63. roku życia, z każdym rokiem wartość naszej emerytury w Szwecji rośnie o około 9%.
  • Za emerytury w Szwecji odpowiada Pensionsmyndigheten, czyli Szwedzka Agencja Emerytalna.
  • Od 2023 roku masz prawo pracować do 69. roku życia. Jeśli chcesz pracować dłużej, Twój pracodawca musi wyrazić na to zgodę.

System emerytalny w Szwecji

Szwedzki system emerytalny składa się z trzech filarów:

  1. Emerytura powszechna (swe. allmän pension) - wypłacana przez państwo 
  2. Emerytura pracownicza (swe. tjänstepension) - wypłacana przez pracodawcę
  3. Indywidualne ubezpieczenia emerytalne (swe. privat pension) - gromadzona i wypłacana przez prywatne fundusze emerytalne

Oferty specjalne dla Polaków mieszkających w UE od Monito ✨

Oglądaj polskie programy, sport i seriale na Viaplay

Go to Viaplay ❯ Zarejestruj się teraz

Wysyłaj i wydawaj funty bez strat na wymianie walut

Go to Revolut ❯ 3m Premium za darmo

Bookbeat - tysiące książek w Twoim telefonie

Go to Bookbeat ❯ 2 tygodnie za darmo

Babbel - najlepsza appka do nauki języków

Go to Babbel ❯ 20% TANIEJ

Oglądaj polską TV bez ograniczeń

Go to Express VPN ❯ 3m Express VPN za darmo

1) Emerytura powszechna w Szwecji

Emerytura powszechna w Szwecji jest wypłacana przez państwo, a dokładnie przez Urząd ds. Emerytalnych i Rentowych (swe. Pensionsmyndigheten). 

Szwedzka emerytura powszechna składa się z 3 części:

  • Emerytura dochodowa (swe. Inkomstpension)
  • Emerytura składkowa (swe. Premie Pension)
  • Emerytura gwarantowana (swe. Garantipension)

Przyjrzyjmy się każdej z nich:

Emerytura dochodowa w Szwecji

Na naszą emeryturę dochodową składają się wszystkie nasze dochody, które otrzymywaliśmy w czasie naszej pracy w Szwecji. Jej wysokość zależy od wysokości osiąganych przez nas zarobków. Co roku 16% naszych dochodów jest przeznaczanych na emeryturę dochodową. Składają się na nią m.in. zarobki uzyskiwane z prowadzenia działalności gospodarczej i z zasiłków. 

Co ciekawe, jeśli urodzimy dziecko, to przez 4 lata państwo odprowadza za nas składki na naszą emeryturę dochodową. 

Emerytura składkowa w Szwecji

Emeryturę składkową w Szwecji można porównać do polskiej emerytury, którą odkładamy do ZUS-u. Co roku na emeryturę składkową odprowadzamy 2,5% naszych dochodów. 

Składki te są odkładane do państwowego funduszu emerytalnego AP7 Såfa. Możemy nie odkładać tych składek do państwa i zamiast tego odprowadzać je do jakiegoś prywatnego wybranego przez nas funduszu emerytalnego. 

Emerytura gwarantowana w Szwecji

Szwecja jako kraj z jednym z najlepiej rozwiniętych systemów socjalnych, wprowadziła również emeryturę gwarantowaną. Jest to świadczenie przewidziane dla najuboższych, czyli na przykład tych, którzy nie otrzymywali żadnych dochodów. 

To, czy zostanie przyznana, zależy od tego:

  • Jaka emeryturę wyliczono na podstawie naszych dotychczasowych dochodów
  • Czas zamieszkania na terytorium Szwecji
  • Naszego stanu cywilnego

Aby otrzymasz pełną stawkę emerytury gwarantowanej, należy mieszkać w Szwecji przez 40 lat i skończyć 65 lat. 

Pełna emerytura gwarantowana wynosi 8597 SEK (osoby niezamężne) lub 7861 (osoby zamężne). 

2) Emerytura pracownicza w Szwecji

Kolejnym filarem szwedzkiego systemu emerytalnego jest emerytura pracownicza. Jest ona odprowadzana przez naszego pracodawcę do towarzystw emerytalnych. 

Wysokość emerytury pracowniczej w Szwecji zależy od naszego stażu pracy i wysokości dochodów. 

Emeryturę pracowniczą otrzymujemy po ukończeniu 65 roku życia. Na kilka miesięcy przed ukończeniem 65 lat, skontaktuje się z nami towarzystwo emerytalne z pytaniem, od kiedy zamierzamy pobierać należną nam emeryturę pracowniczą. Sami wybieramy przez ile lat chcemy pobierać ten rodzaj świadczenia. 

3) Emerytura indywidualna w Szwecji

Trzeci filar szwedzkiego systemu emerytalnego to emerytura indywidualna. W jej przypadku sami decydujemy, ile i w jaki sposób chcemy odprowadzać na naszą emeryturę. Szwedzi oszczędzają na prywatną emeryturę najczęściej za pośrednictwem prywatnych funduszy emerytalnych, banków lub towarzystw ubezpieczeniowych (jest ich ponad 600!). Bardzo popularnym rozwiązaniem w Szwecji jest inwestycyjne konto oszczędnościowe (ISK). 

Wiek emerytalny w Szwecji

W Szwecji nie ma z góry ustalonego wieku emerytalnego. Przez to emerytura nie jest wypłacana automatycznie. Gdy chcemy więc przejść na emeryturę w Szwecji, musimy złożyć odpowiedni wniosek.

Na emeryturę można przejść po ukończeniu 63. roku życia. Aby móc się o nią ubiegać, trzeba przepracować co najmniej 3 lata w Szwecji. 

Należy również wiedzieć o jednej rzeczy. Jeśli mamy 63 lata i składamy wniosek o emeryturę w Szwecji, nie będzie nam się należała cała emerytura. Zostanie nam przyznana jedynie emerytura powszechna (dochodowa i składkowa). 

Począwszy od 63. roku życia, z każdym rokiem wartość naszej emerytury w Szwecji rośnie o około 9%.

Wiek emerytalny w Szwecji zależy to od rodzaju wypłacanej emerytury: 

Wiek emerytalny w Szwecji

Rodzaj emerytury

Wiek emerytalny w Szwecji

Emerytura dochodowa

63 lata (do 2026 roku ma wzrosnąć do 64 lat)

Emerytura składkowa

63 lata (do 2026 roku ma wzrosnąć do 64 lat)

Emerytura gwarantowana

66 lat (do 2026 roku ma wzrosnąć do 67 lat)

Emerytura pracownicza

66 lat (do 2026 roku ma wzrosnąć do 67 lat)

Emerytura w Szwecji po 3 latach pracy

Aby móc się ubiegać o emeryturę w Szwecji, trzeba tam mieszkać lub pracować minimum 3 lata. Nie oznacza to jednak, że po 3 latach pracy otrzymamy pełną szwedzką emeryturę. Jej wysokość będzie wprost proporcjonalnie do przepracowanych lat pracy.

Aby uzyskać emeryturę, musimy mieć co najmniej 63 lata.

Ile wynosi emerytura w Szwecji?

Minimalna emerytura w Szwecji wynosi 10 631 (osoby niezamężne) i 9 625 (osoby zamężne).

Łączna wysokość szwedzkiej emerytury zależy od wysokości naszych dochodów, które osiągnęliśmy przez całe życie, stażu pracy i wysokości odprowadzanych składek. Im wyższe były nasze dochody oraz im później przejdziemy na emeryturę, nasze emerytura będzie odpowiednio wyższa.

Emerytura w Szwecji dla Polaków

Jeżeli Polacy pracują w Szwecji i odprowadzają tam podatki, będzie się im należała tamtejsza emerytura. Tak, jak wspominaliśmy powyżej, emerytura należy się każdemu, kto pracował w Szwecji przez do najmniej 3 lata. 

Jak załatwić emeryturę w Szwecji?

Emerytura w Szwecji nie jest wypłacana automatycznie. Aby ją otrzymać, trzeba złożyć wniosek. Można to zrobić po ukończeniu 61. roku życia w Regionalnym Urzędzie Ubezpieczeń Społecznych. 

Wniosek o szwedzką emeryturę możesz złożyć na stronie minPension, o ile posiadasz e-ID. 

Szwedzka emerytura

Dodatki emerytalne w Szwecji

Osoby, które mają niską emeryturę, mogą również otrzymać dodatek mieszkaniowy i dodatek dla osób starszych (swe. Bostadstillägg och äldreförsörjningsstöd). Jego wysokość zależy od naszych dochodów. Możemy się o niego ubiegać niezależnie od tego, czy mieszkamy w domu starców, w mieszkaniu własnościowym czy w wynajmowanym.

Mieszkasz lub pracujesz w Szwecji? To też Cię może zainteresować:

Polska telewizja online za granicą, czyli jak korzystać z polskiej TV online?
Jak otworzyć konto bankowe w Polsce z zagranicy?
- Monika Macur
Ulga abolicyjna i podwójne opodatkowanie — wszystko, co musisz wiedzieć [SAME KONKRETY]
- Monika Macur
Przelew do Polski w Swedbank: opłaty, kursy walut i tańsze alternatywy
- Monika Macur
Jak założyć profil zaufany za granicą?
- Monika Macur
Obywatelstwo szwedzkie —  jak uzyskać, ile kosztuje, formalności i dokumenty
- Monika Macur
Ambasada polska w Szwecji: gdzie się znajduje i co możesz tam załatwić?
- Monika Macur
Święta i dni wolne w Szwecji w 2025 roku
- Monika Macur
Podatek od przelewu z zagranicy na polskie konto
- Monika Macur
Czy Polacy mogą mieć podwójne obywatelstwo?
- Monika Macur
Rezydencja podatkowa — co to jest i jakie nakłada na nas obowiązki?
- Monika Macur
Jak płacić w Szwecji? Sprawdzony poradnik Monito
- Jan Watermann
Jak znaleźć pracę w Szwecj? | Praktyczny i sprawdzony poradnik Monito
- Monika Macur
Zarobki w Szwecji & minimalna krajowa w Szwecji w 2025 roku
- Monika Macur
Jak założyć konto bankowe w Szwecji? Tutaj znajdziesz sprawdzone sposoby
- Monika Macur
Życie za granicą - kompleksowe i rzetelne przewodniki

Pytania dotyczące emerytury w Szwecji:

Źródła wykorzystane w tym artykule:
European Commission, Employment, Social Affairs & Inclusion, Sweden - Old –age pension, dostęp: 19.03.2024, Źródło.
OECD, Pensions at glance, dostęp: 19.03.2024, Źródło.
Pensions Myndigheten, The Swedish pension system, dostęp: 19.03.2024, Źródło.

Dlaczego warto zaufać Monito?

Prawdopodobnie aż za dobrze znasz wygórowane koszty przelewów międzynarodowych. Po tym, jak założyciele Monito: François, Laurent i Pascal zmierzyli się z tym problemem w 2013 roku, stworzyli porównywarkę przelewów, aby znaleźć najlepsze serwisy transferowe na całym świecie.

Obecnie około 8 milionów użytkowników co roku korzysta z porównywarki Monito oraz naszych recenzji i poradników. Nasze rekomendacje są poparte milionami danych i dziesiątkami testów eksperckich. Dzięki temu możesz mieć pewność, że zawsze podejmujesz najlepsze decyzje.

Dowiedz się więcej o Monito
  • Monito zaufało ponad 15 milionów użytkowników na całym świecie

  • Magnifier icon

    Eksperci Monito spędzają długie godziny na testowaniu i porównywaniu serwisów transferowych

  • Prowizje partnerskie nigdy nie mają wpływu na naszą niezależność

logo
Global Impact Finance Ltd
Rue du Liseron 7
1006 Lozanna
Szwajcaria
Informacja o linkach afiliacyjnych

Zamiast banerów reklamowych i opłat za dostęp (paywall), zarabiamy dzięki linkom afiliacyjnym kierującym do różnych serwisów transferowych prezentowanych na naszej stronie internetowej. Chociaż robimy wszystko, aby znaleźć najlepsze oferty na rynku, nie jesteśmy w stanie wziąć pod uwagę wszystkich dostępnych usług. Nasza szeroka gama zaufanych partnerów afiliacyjnych umożliwia nam przedstawianie szczegółowych, bezstronnych i skutecznych rozwiązań dotyczących wszystkich rodzajów pytań i problemów konsumenckich. Dzięki temu możemy odpowiadać na potrzeby naszych użytkowników i wskazywać odpowiednie serwisy transferowe, dopasowane do ich potrzeb (z korzyścią dla każdej ze stron). Chociaż dzięki niektórym linkom zarabiamy na prowizjach, nie ma to wpływu na niezależność i rzetelność naszych opinii, rekomendacji czy ocen.